Psikoljik sağlık kişinin hayatta karşılaştığı zorluklar karşısında göstermiş olduğu başa çıkma becerisidir

Kişi zorluklarla mücadele ederken çevresine uyum göstermek için çaba sarf etmelidir.       MELİSA

Küçük yaşta karşılaştığı sorunları çözebilme becerisi kazanan bireyler ilerleyen yaşlarda sorun çözmede daha başarılıdır.

Sorun çözme becerisi gelişen insanlar hayatta kendini daha mutlu hissetmektedir. 

 Ebeveynler çocuklarına sorun çözme becerisi geliştirmeleri için fırsat yaratmalıdır.       NİSA

Evde kaldığımız bu süreç psikolojik olarak zorlayıcı oldu. Özellikle okullarımızdan arkadaşlarımızdan uzak kalmak sosyal çevremizden uzaklaşmak ve bunun yanı sıra sürekli olumsuz haberlere maruz kalmak olumsuz olarak etkiledi. 

Sağlığımıza daha çok dikkat ettiğimiz, hijyen kurallarını takıntı derecesinde uyguladığımız bir dönem yaşıyoruz.  DİLAN

Hareketsizlik ve can sıkıntısı  stres ve gelecek kaygısına sebep oldu.. Öz güvenimizin bu şekilde azalması hiçbir şey yapmak istemememize, derslerimizin aksamasına, strese, gelecek kaygısına, can sıkıntısına ve hareketsizliğe neden oldu. Sonsuz bir döngüdeymiş gibi hissederken bu durumu yazıya dökmek  içimizi rahatlatabilir. Ayak uydurmaya, çalışmaya devam etmeliyiz. Hayatın bizimle ya da bizsiz devam ettiğini fark etmek sandığımızdan da değerliymiş. İLKE

Evde kaldığımız bu uzun süreçte psikolojik olarak çok etkilendik. Sürekli aynı ortamda bulunmak, sürekli aynı aktiviteleri yapmak ruhumuzu fazlasıyla yordu. Her gün gidip geldiğimiz okullarımıza gitmemek, her gün yürüyüş yaptığımız parka gitmemek bizlere hayli zor geldi. MERVENUR